Son Dakika Haberlerini Takip Edebileceğiniz FrmTR Haber Yayında.
Forum TR
Go Back   Forum TR > Spor > Diğer Spor Aktiviteleri
FrmTR'ye Reklam Vermek İçin: [email protected]

dumbell kollarım ağrıyor

Spor Kategorisinde ve Diğer Spor Aktiviteleri Forumunda Bulunan dumbell kollarım ağrıyor Konusunu Görüntülemektesiniz => 2 Gün önce 2 tane 7.5 ar kiloluk dumbell aldım 2 gün çalıştım şimdi kollarım cok ağrıyor hareket ettiremiyorum neden ...

Kapalı Konu
 
Konu Araçları
Eski 20-02-09, 17:02   #1

Exclamation dumbell kollarım ağrıyor


2 Gün önce 2 tane 7.5 ar kiloluk dumbell aldım 2 gün çalıştım şimdi kollarım cok ağrıyor hareket ettiremiyorum neden acaba düzelirse ne zamana kadar düzelir yardım lütfen....
 
Eski 20-02-09, 21:45   #2

Varsayılan C: dumbell kollarım ağrıyor


direk 7,.5 kilo ile başlamıssın ufaktan başlıycaktın zorlamıssındır kendini ondan dolayıdır
 
Eski 21-02-09, 10:32   #3

Varsayılan C: dumbell kollarım ağrıyor


Arkadaşım öyle direk 7,5 kilodan başlanırmı.
4 kilodan başla,sonra 5 kilo öyle öyle..
Geçer ağrısıda merak etme,çalışma biraz..
 
Kapalı Konu

Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz

Konu Araçları

Gönderme Kuralları
Yeni konu açamazsınız
Cevap yazamazsınız
Dosya gönderemezsiniz
Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz

BB code is Açık
Smiley Açık
[IMG] kodu Açık
HTML kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı



5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. Şikayet Mailimiz. İçerik, Yer Sağlayıcı Bilgilerimiz. Reklam Mailimiz. Gizlilik Politikası


Reklamı Kapat

Reklamı Kapat